In meiner Praxis für Craniosacral Therapie in Bern Bümpliz begleite ich Frauen, Kinder und Familien achtsam – sanft, individuell und ganzheitlich.
Ein Raum, in dem dein Nervensystem zur Ruhe kommen darf.
In meiner Praxis für Craniosacral Therapie in Bern Bümpliz erwartet dich eine ruhige, geschützte Atmosphäre.
Hier darfst du ankommen, durchatmen und langsamer werden.
Die sanfte craniosacrale Arbeit unterstützt dein Nervensystem dabei, Stress abzubauen, Spannungen zu lösen und innere Balance wiederzufinden.
Nicht durch Druck oder Technik – sondern durch Präsenz, Achtsamkeit und feines Lauschen.
Ich begleite Frauen, Kinder und Familien individuell und im eigenen Tempo.
So kann sich dein Körpersystem neu ordnen und deine Selbstheilungskräfte werden auf natürliche Weise aktiviert.
Das Finden innerer Balance schenkt dir Ruhe, stärkt dein Selbstvertrauen und unterstützt dich dabei, Herausforderungen mit mehr Gelassenheit zu begegnen. Dein Nervensystem darf sich neu ausrichten und stabilisieren.
Wenn du deine Empfindungen, Gefühle und Gedanken bewusst wahrnimmst, kehrst du ins Hier und Jetzt zurück. So lernst du, deine inneren Ressourcen zu erkennen undund sie im Alltag achtsam einzusetzen.
Indem du dich aktiv auf den Prozess einlässt, öffnest du für dich auf neue Wege. Du stärkst deine Selbstregulation und entwickelst Vertrauen im Umgang mit körperlichen oder seelischen Beschwerden.
Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte Methode der Komplementärtherapie, die Körper, Geist und Seele in ihrer natürlichen Verbindung unterstützt.
Durch achtsame Berührung können Spannungen gelöst, das Nervensystem beruhigt und die Selbstheilungskräfte angeregt werden. Viele Menschen erleben dadurch mehr innere Ruhe, Klarheit und ein verbessertes Körpergefühl.
Die Behandlung wirkt nicht über Manipulation, sondern über Präsenz, Wahrnehmung und die innere Intelligenz des Körpers.
Im Vorgespräch erzählst du mir von deinen Anliegen, Themen und Wünschen. Gemeinsam richten wir den Fokus der Sitzung aus. Eine kurze Einstimmung mit achtsamen Wahrnehmungs- oder Atemimpulsen unterstützt den sanften Übergang auf die Liege.
Während du bequem und bekleidet auf der Liege liegst, arbeite ich mit sanften, „zuhörenden“ Berührungen. Über feine Handpositionen begleite ich dein System dabei, Spannungen loszulassen und wieder ins Gleichgewicht zu finden.
Die Behandlung kann in Stille stattfinden oder – wenn unterstützend – durch behutsame verbale Begleitung ergänzt werden.
Im Nachgespräch darf das Erlebte nachwirken. Du erhältst Zeit, um Körper, Geist und Seele wieder zu sammeln, damit die Erfahrung nachhaltig im Alltag integriert werden kann.
Erfahre mehr über meine Angebote für Frauen, Kinder und Familien.
Die Craniosacral Therapie kann in jedem Alter angewendet werden und und unterstützt Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen. Sie eignet sich unter anderem bei:
Ich bin Nathalie, Komplementärtherapeutin für Craniosacral Therapie in Bern Bümpliz.
In meiner Arbeit begleite ich Menschen achtsam dabei, körperliche und seelische Themen in der Tiefe zu bewegen.
Mit sanften, ganzheitlichen Behandlungen unterstütze ich dich darin, zur Ruhe zu kommen, dich selbst wieder zu spüren und neue Lebensenergie zu entfalten – im eigenen Tempo und in einem geschützten Raum.
Qualifikationen:
Sanfte Behandlung für innere Balance
Die Craniosacral Therapie begleitet Frauen in Phasen von Veränderung, Belastung oder Erschöpfung. Durch achtsame Berührungen werden Spannungen gelöst, das Nervensystem beruhigt und die Selbstheilungskräfte aktiviert.
Sie kann bei hormonellen Veränderungen, stressbedingten Symptomen oder dem Wunsch nach mehr innerer Ruhe hilfreich sein – besonders dann, wenn der Körper auf innere oder äussere Übergänge reagiert.
Länge: eine Behandlung dauert zwischen 60 – 90 Minuten.
Ausgleich: 150 CHF pro Stunde.
Sanfte Begleitung in einer besonderen Lebensphase
Die Craniosacral Therapie unterstützt dich während der Schwangerschaft und nach der Geburt dabei, körperliche und emotionale Veränderungen bewusst zu begleiten.
Sie kann bei Rückenschmerzen, Schlafproblemen oder innerer Unruhe entlastend wirken und fördert Vertrauen, Gelassenheit und die Verbindung zu dir selbst und deinem Kind.
Nach der Geburt begleitet dich die Therapie in der Rückbildungsphase, stärkt dein Nervensystem und unterstützt das Wohlbefinden von Mutter und Kind.
Länge: 60 – 90 Minuten.
Ausgleich: 150 CHF pro Stunde.
Sanfte Unterstützung bei Entwicklung und innere Ruhe
Die Craniosacral Therapie bietet Kindern und Jugendlichen einen geschützten Raum, um Spannungen und innere Unruhe oder Überforderung loszulassen.
Mit sanften Berührungen wird das Nervensystem unterstützt und die Selbstregulation gestärkt – für mehr Gelassenheit, Konzentration und Selbstvertrauen im Alltag.
Länge: eine Kinderbehandlung dauert ca. 60 Minuten.
Ausgleich: 150 CHF pro Stunde.
Sanfte Begleitung für einen harmonischen Start
Die Craniosacral Therapie unterstützt Babys beim Ankommen im Leben und stärkt gleichzeitig das ganze Familiensystem. In der sensiblen Anfangszeit hilft sie, Ruhe und Vertrauen zu fördern und das gemeinsame Gleichgewicht zu finden. Eltern und Geschwister werden sanft einbezogen – für Verbundenheit, Entlastung und ein liebevolles Miteinander in einer sensiblen Lebensphase.
Länge: 60 – 120 Minuten, je nach Familiengrösse und Thematik.
Ausgleich: 150 CHF pro Stunde.
Dieses Angebot kann auch samstags gebucht werden. An diesen Tagen nehme ich keine weiteren Termine an, damit ausreichend Zeit und Raum für die Familienbehandlung zur Verfügung steht.
Du kannst deinen Termin für Craniosacral Therapie in Bern ganz einfach online buchen
oder mich über das Kontaktformular, per E-Mail, SMS, WhatsApp oder telefonisch kontaktieren.
Ich nehme mir bewusst Zeit für jede Begegnung und freue mich, dich in meiner Praxis willkommen zu heissen.
Öffnungszeiten:
Dienstag: 9 – 12 Uhr
Mittwoch: 14 – 18 Uhr
Donnerstag: 09 – 18 Uhr
Montag & Freitag: Termine auf Anfrage
Für Craniosacral Termine ausserhalb dieser Zeiten melde dich gerne persönlich bei mir – wir finden gemeinsam einen passenden Raum.
Eine Craniosacral Therapie Sitzung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten.
Der Ausgleich beträgt 150 CHF pro Stunde.
Ich bin beim EMR sowie bei der Visana mit der Methode Craniosacral Therapie anerkannt.
Viele Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Behandlungskosten. Bitte kläre die Rückerstattung vorgängig direkt mit deiner Krankenkasse ab.
Ich bitte dich, deinen Termin rechtzeitig zu verschieben oder abzusagen.
Ich bin beim EMR und bei der Visana mit der Methode Craniosacral Therapie registriert.
Falls du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, bitte ich dich um eine frühzeitige Absage oder Verschiebung.
So bleibt der Raum frei für jemand anderen und meine Zeit kann bewusst gehalten werden.
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Mehr InformationenPraxis Cranio Essenza
Craniosacral Therapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Bern
Bümplizstrasse 89
3018 Bern
Handy +41 78 220 08 86
Meine Praxis befindet sich in Bern Bümpliz, gut erreichbar aus Köniz, Bethlehem, dem Westen Berns und Bern Umgebung.
Die Praxis für Craniosacral Therapie ist mit dem Bus Nr. 27, Haltestelle „Bümpliz Schloss“, mit der Tram Nr. 7, Haltestelle „Post“, mit der Tram Nr. 8, Haltestelle „Bethlehem Säge“ sowie vom Bahnhof „Bern Bümpliz Nord“ in wenigen Minuten erreichbar.
Gebührenpflichtige Parkplätze in Gehdistanz.
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